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廈門高新學(xué)校每天開展3次集中體育鍛煉

“孩子曬黑了？這才是健康成長應(yīng)有的樣子”

廈門高新學(xué)校學(xué)生在鍛煉。中國教育報(bào)記者 熊杰 攝

每天上午、下午各有一次大課間活動(dòng)，每次半小時(shí)，每天都有一節(jié)體育課，在廈門高新學(xué)校，學(xué)生每天要進(jìn)行3次集中體育鍛煉。

4月的廈門艷陽高照，上午9點(diǎn)，高新學(xué)校的孩子們迎來大課間活動(dòng)。孩子們喊著口號，在教師的帶領(lǐng)下，在操場上來回奔跑。陽光照著孩子們略顯黝黑的臉，十幾分鐘后，不少孩子已是滿頭大汗。

廈門高新學(xué)校體育教師陳振發(fā)給記者展示了每周的大課間活動(dòng)安排表，學(xué)校每天兩次鍛煉，每次運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容都有所變化，運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目包括七彩陽光自編操、七彩陽光跳繩、靈敏綜合練習(xí)等。

“我們安排的鍛煉項(xiàng)目既有耐力訓(xùn)練，又有力量訓(xùn)練，還有柔韌性和靈活性訓(xùn)練，目的是全方位強(qiáng)健孩子的體魄?！标愓癜l(fā)說。

廈門高新學(xué)校是廈門市教育局直屬的一所九年一貫制公辦學(xué)校。為了保證大課間鍛煉效果，讓學(xué)生有足夠的運(yùn)動(dòng)空間，每次大課間，學(xué)校要分兩輪進(jìn)行，一輪是小學(xué)，另一輪是初中。

“有人質(zhì)疑我們，說孩子運(yùn)動(dòng)的時(shí)間太多了，學(xué)習(xí)會(huì)不會(huì)受影響；還有人說孩子曬得太黑了！”廈門高新學(xué)校校長林雄偉說，“這才是孩子健康成長應(yīng)有的樣子，學(xué)生運(yùn)動(dòng)多了，腦子更活了，學(xué)習(xí)效率自然就提高了！”

除了日常體育鍛煉之外，學(xué)校還開展了輪滑冰球等特色體育運(yùn)動(dòng)。學(xué)校的輪滑冰球場地是目前福建省較大的標(biāo)準(zhǔn)化輪滑冰球場地。學(xué)校每年舉行輪滑冰球比賽，設(shè)置了30米競速、60米競速等多個(gè)項(xiàng)目，讓每名參賽學(xué)生盡情享受比賽的過程，展現(xiàn)風(fēng)采。（記者 熊杰 通訊員 王紫霖）