“秦健身”第33期：歡樂拳擊操
2023-03-31 16:52:30
來源：西部決策網(wǎng)
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歡樂拳擊操
本期視頻
拳擊運(yùn)動(dòng)是手腦并重、
全身參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
練習(xí)拳擊時(shí)
人始終在不停地跳動(dòng)和運(yùn)動(dòng)之中
大腦縝密思考、高速運(yùn)轉(zhuǎn)
對(duì)人體運(yùn)動(dòng)器官和大腦分析反應(yīng)
都有極高的鍛煉作用
練習(xí)歡樂拳擊操
體驗(yàn)拳擊運(yùn)動(dòng)魅力
“秦健身”第33期《歡樂拳擊操》
擔(dān)任本期科學(xué)健身示范老師的是
王昌江
全民健身動(dòng)起來
科學(xué)運(yùn)動(dòng)秦健身
“秦健身”微視頻大賽第32期獲獎(jiǎng)名單
及第8期“陜西科學(xué)健身之星”
將于4月1日公布
“秦健身”微視頻大賽
第33期今日（3月31日）15：00啟動(dòng)
“秦健身”科學(xué)健身融媒體行動(dòng)
第33期（3月31日——4月14日）
本期專家
指導(dǎo)
武 洋
“秦健身”科學(xué)健身融媒體行動(dòng)專家
陜西省體育科學(xué)學(xué)會(huì)專家
西安體育學(xué)院講師
演示
王昌江
國家二級(jí)自由搏擊裁判員
陜西省搏擊協(xié)會(huì)一級(jí)教練員
參與方式
（一）在抖音、騰訊微視、微博等平臺(tái)發(fā)布科學(xué)健身微視頻，加#秦健身#話題便可參賽。抖音搜索“秦健身”話題，點(diǎn)擊“立即參與”即可進(jìn)行實(shí)時(shí)拍攝創(chuàng)作，或上傳已有微視頻。騰訊微視、微博等參與方法與抖音相同，一定記得要加“秦健身”話題。
（二）參賽微視頻內(nèi)容可模仿“秦健身”系列視頻，亦可以自己重新創(chuàng)作健身視頻。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
【一、最佳傳播獎(jiǎng)】
每周閱讀數(shù)最高授予“最佳傳播獎(jiǎng)”
予以相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)
【二、最具人氣獎(jiǎng)】
每周點(diǎn)贊數(shù)最高授予“最具人氣獎(jiǎng)”
予以相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)
【三、陜西省科學(xué)健身之星】
閱讀數(shù)、點(diǎn)贊數(shù)、轉(zhuǎn)發(fā)數(shù)綜合評(píng)定突出者
授予“陜西省科學(xué)健身之星”
并受邀參加全省群眾體育賽事活動(dòng)
【四、電子榮譽(yù)證書】
凡參與者均授予電子榮譽(yù)證書
領(lǐng)獎(jiǎng)方式
一、掃碼添加“秦健身客服”微信好友；
二、添加好友后，將參與活動(dòng)視頻閱讀數(shù)、點(diǎn)贊數(shù)、評(píng)論數(shù)截圖發(fā)送至“秦健身客服”；
三、客服人員確認(rèn)后回復(fù)您領(lǐng)獎(jiǎng)信息，按照領(lǐng)獎(jiǎng)信息進(jìn)行領(lǐng)獎(jiǎng)。
聯(lián)系電話：15389015029（微信同號(hào)）
聯(lián)系地址：陜西省西安市碑林區(qū)長安北路14號(hào)省體育場北環(huán)道朱雀國際商務(wù)中心5層A101
“秦健身”科學(xué)健身融媒體行動(dòng)
“秦健身”科學(xué)健身融媒體行動(dòng)由陜西省體育局、陜西省互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室聯(lián)合發(fā)起，利用融媒體大力推廣普及科學(xué)健身，讓廣大群眾隨時(shí)隨地想健身、能健身、愛健身，推進(jìn)全民健身生活化，營造人人想健身、人人愛健身的社會(huì)風(fēng)尚。
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