兒童青少年從0歲到18歲年齡跨度大,不同年齡段有其特點,近視防控側(cè)重點不同。為提供更加精準、有效的防控指引,教育部委托溫州醫(yī)科大學(xué)研制了《學(xué)前、小學(xué)、中學(xué)等不同學(xué)段近視防控指引》(以下簡稱《指引》)。
兒童青少年從0歲到18歲年齡跨度大,不同年齡段有不同的特點,近視防控的側(cè)重點也不一樣?!吨敢贩譃閷W(xué)前、小學(xué)、中學(xué)三部分,涵蓋防控近視關(guān)鍵要點,各有重點,措施精準,操作性強,便于傳播和普及。
從加強戶外活動、控制電子產(chǎn)品使用、遠離幼兒園小學(xué)化、保持睡眠和膳食營養(yǎng)、建立眼健康檔案等5方面,突出“呵護引導(dǎo),快樂成長”,有針對性指導(dǎo)0—6周歲學(xué)前幼兒和家長科學(xué)有效防控近視。
從增加體育鍛煉、注意用眼環(huán)境和保持讀寫坐姿、減輕學(xué)業(yè)負擔、嚴選讀物材質(zhì)和字體、控制用眼時間、均衡膳食和規(guī)律作息、定期監(jiān)測視力、科學(xué)矯正近視等8方面,突出“習(xí)慣養(yǎng)成,積極預(yù)防”,有針對性指導(dǎo)6—12周歲小學(xué)學(xué)生和家長科學(xué)有效防控近視。
從掌握愛眼護眼知識,做到勞逸結(jié)合,嚴格采光照明標準,控制閱讀時間和電子產(chǎn)品使用時長,養(yǎng)成規(guī)律、健康生活方式,加強近視普查、防范高度近視,不迷信近視可治愈廣告、科學(xué)矯正近視等8方面,突出“主動參與,科學(xué)防控”,有針對性指導(dǎo)12—18周歲中學(xué)學(xué)生和家長科學(xué)有效防控近視。