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臘肉炒酸四季豆的做法

2018-07-03 10:58:22 來(lái)源:美食杰
  用料

  主料:四季豆600克 煙熏臘肉1塊 辣椒8個(gè)

  輔料:花生油20克 鹽適量 生抽醬油20克 蠔油10克 料酒10克 大蒜籽半個(gè)

1.先把四季豆清洗一遍,去頭尾,把豆筋全部摘除。

2.燒鍋開(kāi)水,放入四季豆焯水三分鐘,撈起。

3.撒入一勺鹽,顛勻。

4.把四季豆鋪在太陽(yáng)底下曬,中途要記得翻面哈!

5.當(dāng)四季豆曬成下圖的顏色時(shí),酸四季豆就做好了。

提示:如果曬到一半就下雨了,我們可以用保鮮袋裝起來(lái),放到冰箱里冷藏,等到太陽(yáng)出來(lái)再繼續(xù)拿出來(lái)曬。家里的四季豆特別多吃不完的時(shí)候,可以曬干一點(diǎn),裝進(jìn)干凈的礦泉水瓶里,再撒一勺鹽,擰緊蓋子,可以保存一個(gè)月,味道特別香,大家不妨試試哦!

6.把酸四季豆洗洗灰塵,切成小粒,擠干水份。

7.把煙熏臘肉洗凈,切成薄片。

提示:煙熏臘肉很難洗,所以我會(huì)一次多洗一些,煮熟,這樣平時(shí)做菜會(huì)更方便些,這塊臘肉也是提前煮熟的。

8.把辣椒去蒂洗凈切粒,大蒜籽去皮洗凈切粒。

9.起油鍋,放入臘肉煸炒出油脂后盛出。

10.放入辣椒和大蒜籽爆香,撒入一點(diǎn)點(diǎn)鹽炒勻。

11.放入酸四季豆炒一會(huì)。

12.放入臘肉混合,倒入蠔油炒勻。

13.淋入生抽、料酒炒勻,即可出鍋享用。

  烹飪技巧

  這道酸辣開(kāi)胃的下飯菜,大家喜歡嗎?歡迎留言說(shuō)說(shuō)您的意見(jiàn)。
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