“金黃喧軟味道美,吃點(diǎn)粗糧營養(yǎng)又健康。”
用料
主料:豆渣 200克 紅蘿卜 1根 青椒 半個(gè) 玉米面 40克 普通面粉 40克 食用油 適量
輔料:鹽 2勺 蔥 1段 小蘇打 1克 泡打粉 1克
4.準(zhǔn)備小蘇打和泡打粉,只有1克的量,用食指和拇指捏一撮就好。
5.紅蘿卜絲和青椒碎、豆渣放入盆內(nèi),加入鹽,攪拌均勻。
9.平底鍋燒干倒油,用手揉成小餅放入鍋內(nèi)小火慢慢煎至兩面金黃即可。
烹飪技巧
面粉的量根據(jù)豆渣的干濕程度適量添加。