醫(yī)生提示:霧霾仍在肆虐 廣大民眾出門記得戴口罩
2016-12-15 16:40:18
來源：華商網(wǎng)-華商報(bào)
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原標(biāo)題：嚴(yán)重霧霾天 西安街頭戴口罩者僅一兩成
霧霾仍在肆虐，很多無奈的市民卻不肯戴口罩，記者街頭觀察發(fā)現(xiàn)，只有一兩成的行人戴口罩出行，有的市民覺得霧霾天天有，戴口罩很悶受不了。
就此醫(yī)生提示，霧霾天氣盡量減少外出，外出的時(shí)候一定要戴有防霧霾功能的口罩。此外，這種口罩一般在4小時(shí)的時(shí)候要清洗更換。從外面回到家中的時(shí)候一定記住洗手，太陽出來以后氣溫高的情況下，開窗通風(fēng)。多吃清肺食品，如百合、雪梨等。
現(xiàn)在醫(yī)院及大街上見到不少的人都會(huì)戴一次性口罩，但是，發(fā)現(xiàn)有很多人戴的都不正確，你的口罩戴對(duì)了嗎?你知道怎樣正確戴口罩嗎?一次性口罩能戴多久呢?
西安市兒童醫(yī)院急診科主任蘇宇飛說，現(xiàn)在很多家庭都備有一次性口罩，它能給我們的生活帶來很大的方。尤其在霧霾天氣，外出戴上一次性口罩可以過濾污染的空氣。兒童免疫力差，容易受到病毒感染，戴上一次性口罩能幫助阻隔病毒，放心外出。但是要注意，一次性口罩不能清洗，只能使用一次，而且一個(gè)口罩的使用時(shí)間為4-6小時(shí)。兒童則應(yīng)使用小兒專用口罩。
戴口罩之前，我們要做到清洗雙手，以免不干凈的手會(huì)污染到口罩的內(nèi)面。然后，選擇白色面朝自己，有金屬條的一邊朝上，將口罩橫帖道口鼻上，用雙手將兩端的繩子掛于耳朵上，再用雙手同時(shí)向上下方向?qū)⒖谡值鸟薨櫜课焕_，這樣口罩就可以將口鼻與下巴蓋住。最后用雙手的食指緊壓鼻梁根部的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻梁及面部皮膚。使用后的口罩應(yīng)將內(nèi)面對(duì)折包好，放入有蓋的垃圾桶內(nèi)，記得脫完口罩后也一定要及時(shí)洗手。
所以，當(dāng)天氣變化或病毒入侵的時(shí)候，正確使用口罩不僅是對(duì)自己的保護(hù)，也是在保護(hù)自己的家人和朋友。
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